饭岛爱在自传体小说中写到，在她十九岁生日刚过后不久的一九九一年年底，她第一次来到了一家色情片摄制公司。“我想要一千万日圆(约合九十万美元)”，听到饭岛爱提出的这一要求，色情片公司老板爽快地回答说：“没问题啦”，“只要工作三个月，一千万是我给你的最低保证”。

　　结果，饭岛爱第一次拍色情片就得到了二百万日圆的报酬。但出乎她意料的是，由于自己在色情片中十分自然的表现，大受导演赏识，不仅一举成名为日本色情片的“新女王”，而且也顺利进入过去望尘莫及的日本演艺圈，闯出了另外一片新天地。

　　从一九九二年开始，饭岛爱就加入东京电视台深夜娱乐节目《东京情色派》的演出中。在该节目里她又因自掀裙子露出丁字裤而被戏称为“丁字裤女王”。

　　此后，饭岛爱告别了色情片影视圈，正式进入了电视娱乐演艺圈并日益走红。她先后在朝日电视台的《男女纠察队》、《火焰挑战者》，TBS电视台的《日本星期日》以及东京电视台的《未来模特儿》、《非常问答》等综艺节目中担任专职嘉宾。九三年，饭岛爱还藉自己第一首歌《秘密的爱》而跻身歌坛。

　　随后，饭岛爱走出国际合作之路，在香港参与拍摄由张卫健主演的华语电视剧《齐天大圣孙悟空》，并在剧中饰演蜘蛛精。二零零零年，饭岛爱创作自传体小说《柏拉图式性爱》引起轰动，其大胆而又直率地曝光了自己如何出演色情片、感染性病以及做整形手术等经历一时成为社会热点，该书旋即登上了畅销书榜首，发行量至今已超过了一百七十万部。不久，该书又被改编成电影，还热销于中国台湾、香港以及大陆，这使饭岛爱不仅闻名全日本，而且还成为了亚洲圈内“性启蒙”、“性开放”的热门话题和男人性梦幻的最佳情人。

　　作为一个从色情片女王转换跑道后摇身变成演艺圈女星，饭岛爱不但大受男性青睐，而且也颇受日本女性欢迎。其魅力主要在于饭岛爱不仅具有性感撩人的“外秀”，同时还兼具敢言善言“纯爱”的内慧。她常常语出惊人，精辟道出了常人难以启齿的男欢女爱的本性，从而撕破了许多伪君子道貌岸然的假面具。同时，她也在电视节目中谆谆告诫自己的同袍姐妹不要轻易被甜言蜜语所骗，不要轻易和男人上床。她甚至呼吁社会上的“负心郎”不要太伤害那些“纯情的羔羊”。

　　然而，日本社会中固守的男尊女卑和社会心态中弥漫的重色轻爱，令饭岛爱大胆直率的“真情告白”在演艺舞台上不断被放大渲染成为勇敢的“情色告白”，而饭岛爱渴望企盼的“真爱真情”却在走下舞台的现实生活中处处碰壁，频遭冷遇。这让饭岛爱的情绪常常起伏不定，也使她执着企求的真爱情感之神经更为敏感脆弱而更加容易受伤。

　　二零零七年三月，饭岛爱终因患上了肾功能失调等疾病而无奈宣布退出电视演艺圈。二零零八年二月，她在自己的博客上披露患有忧郁症的病况：“这两个月来，轻微的神经衰弱让我很痛苦。不过用了抗忧郁药物后稍微好了点。虽然写得很轻松，但事实上真的很痛苦啊。”十一月三十日，她在博客写道：“不时地，我会突然感到莫名的寂寞”，显示了其精神低落的郁闷和痛苦在不断加深。

　　曾经与饭岛爱在《男女纠察队》节目中搭档多年的女艺人青田典子在得知饭岛爱突然弃世的消息后惊讶不已：“为什么会这样？这不可能是真的吧！”青田说，饭岛爱一直都是一个“先替别人着想，再回过头来关心自己”的好人；她外表看似很开心，其实有很多苦水只能往自己肚里吞。或许这样的结果对她来说，也是一种真正的解脱吧，祈祷她安息！(毛峰)